Записи с меткой «Диеты для здоровья»

Каковы особенности скандинавской диеты?

Скандинавская диета, гантели, рыба и овощи на тарелке, лимон, яблоко

Диета-диета-диета… Многим хочется похудеть и при этом нормально питаться. А как было бы здорово, если бы процесс похудения сопровождался еще и улучшением здоровья! И в этом нам поможет скандинавская диета. Каковы особенности скандинавской диеты? Как известно, продолжительность жизни в Скандинавских странах в среднем составляет 80-81 год, а уровень сердечно-сосудистых заболеваний здесь гораздо ниже, чем в …

Диеты для людей, страдающих заболеваниями почек

диета при заболеваниях почек

Для людей, стремящихся держать себя в форме, существует огромное количество разнообразных диет. Одни способствуют поддержанию веса, другие его снижению, третьи — улучшению общего состояния здоровья. Подобраны они в зависимости от вкусовых предпочтений и отвечают разным требованиям. Также существует специальная группа диет, которые являются лечебными и назначаются специалистами при каких-либо заболеваниях. Например, диеты для людей, страдающих заболеваниями …

Принципы похудения для тех, кому за 40

красивая женщина смотрит вверх, мечтает

А имеет ли значение, в каком возрасте худеть? Есть ли отличия в том, как худеют люди после 40 лет от тех, кто занялся своим здоровьем значительно раньше? Может быть, существуют какие-то особые диеты? Давайте более подробно разберём принципы похудения для тех, кому за 40. Факторы сброса веса в зрелом возрасте На самом деле разница существует! …

Пять хитростей для похудения и красивой фигуры

яблоня цветет в саду, красивая девушка

Особенно весной каждой женщине хочется скорректировать свою фигуру, чтобы как можно больше походить на Дюймовочку. Или хотя бы приблизиться к параметрам модели, гордо вышагивающей на подиуме. В мире нет ничего невозможного. Если применять предложенные советы, то через три недели результат порадует женщину. Применив всего пять хитростей для похудения и будете гордится своей красивой фигурой. Всего …