Как избавиться от переедания

В современном мире очень много соблазн. Особенно привлекают глаз красивые упаковки, над дизайном которых трудится целая армия специалистов. И проходя мимо пестрящих стеллажей, рука невольно тянется к какой-нибудь красочной упаковке. Дома хочется сразу же распечатать купленное и попробовать всё разом. Реклама сделала своё дело! И мы не заметили, как съели больше, чем необходимо организму. Таким …