Рубрика «Овощные диеты»

Я не связываюсь с салатом, капустой и прочим хлорофиллом. Любой диетолог вам скажет, что в одном погонном метре яблочного штруделя в четыре раза больше витаминов, чем в ведре фасоли.


Картофельная диета. Польза и вред

девушка в розовой кофте держит тарелку с вареным картофелем

Долгое время картофель считался увлечением, пока люди не узнали, насколько полезен этот овощ и что с ним можно успешно сбрасывать лишние килограммы. Но даже для тех, кто любит есть много картошки, эта диета не из легких. Так какая же она картофельная диета и её польза и вред. Картофель полезен Картофель из семейства пасленовых, является одним …

Капустная диета: варианты рациона

кочан капусты и девушка на весах, сантиметр

Капустная диета находится в разделе самых популярных диет. Всё из-за того, что в ее основе лежит всем известный овощ, а эффективность этой диеты неоспорима. Видимый результат появляется уже через неделю. Причем для похудения можно использовать разные варианты диеты. Плюсы капустной диеты Капуста полезна для здоровья сама по себе. Она снижает риск возникновения опухолей, а также …

Как похудеть без издевательства над организмом

девушка в красном платье и вопрос

Диета на свежевыжатых соках завоевала огромную популярность среди женщин. Даже несмотря на то, что эта диета подразумевает под собой практически голодание. Жесткие условия диеты не могут отпугнуть представительниц прекрасного пола в погоне за стройностью. Более того, они порой забывают о том, что худоба может быть и болезненной. Как похудеть без издевательства над организмом, постараемся ответить в …