Рубрика «Быстрые диеты»

Первое, что теряешь, садясь на диету, – это терпение.

Голодание. Польза и вред голодания

Голодание. Польза и вред голодания. Девушка держит пустую тарелку

Лечебное голодание становится всё больше и больше популярным в наше время. Экология, плохое качество продуктов, и недостаточно активный образ жизни – подвергают наше здоровье опасности. Голодание. Польза и вред голодания. Избавится от накопленного жира, токсинов, шлаков и продуктов распада – поможет полный или частичный отказ от еды. Но такой образ жизни может не только существенно …

Что такое кратковременная диета?

Девушка держит весы в руках и показывает пальцем ВО, кратковременная диета

Похудеть быстро – это реально. У каждого из нас в жизни бывают события, перед которыми срочно нужно немного похудеть.  В таком случае нам могут помочь, конечно же, кратковременные диеты. Что такое кратковременная диета? Кратковременная диета, польза и вред С помощью кратковременной диеты можно спокойно сбросить 2-3 лишних килограмма. Такие диеты обычно длятся от трех до семи …

Кефирная диета. Польза и вред кефирной диеты

молоко в банке на столе на синей салфетке

Способов похудеть существует примерно столько же, сколько желающих распрощаться с надоевшими килограммами. В основном их делят на относительно жесткие и щадящие, а также кратковременные и долгосрочные. Кефирная диета считается практически универсальной из-за разнопланового ее применения. Она получила свою известность благодаря действительно впечатляющим результатам ее использования. Кефирная жесткая диета Такой вариант сбросить лишний вес подходит исключительно …